6.6爱眼日国旗下演讲稿
演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。随着社会不断地进步，演讲稿应用范围愈来愈广泛，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编帮大家整理的6.6爱眼日国旗下演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
6.6爱眼日国旗下演讲稿1老师们，同学们:
在进入电脑时代的今天，许多同学要经常面对电脑屏幕学习、娱乐，其中有些同学会感觉眼睛吃不消，眼胀、流泪、头痛等等，还有些人发生视力下降。那么，长期接触电脑荧屏究竟对人的眼睛哪些影响呢？专家认为电脑荧屏对眼睛有下面一些影响：
眼胀和头痛：由于长时间双眼紧盯荧屏，荧光屏上各视力点间的亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容，必须紧张地进行自我调节。这样，眼睛的调节肌——尤其是睫状肌必须频繁活动，久之睫状肌就会疲劳，即眼疲劳。这就是使用电脑过度或者长时间看电视之后产生眼胀和头痛的主要原因。
容易近视：青少年长期接触电脑荧屏（或者长时间玩电子游戏机），眼睛调节加强，就会造成调节性近视，若不及时防治，很快就会演变成真性近视。
易患干眼症：长时间专心致志面对电子游戏机或电脑屏幕，眨眼次数显著减少，使角膜、结膜缺少泪液湿润，久而久之会出现结膜干皱，角膜上皮脱落，患者有刺痛感。以上这些电脑荧屏对眼睛的影响用什么方法来防止呢？
保健专家建议：
1 、在计算机等显示屏幕前，放置一面有色透明遮挡板，它除了可以吸收掉大部分有害射线外，还可以适当降低其亮度，减少对眼睛的'闪烁刺激。
2、制订荧屏作业卫生规则，每工作一小时后应立即休息一刻钟，全天作业时间控制在4个小时之内。
3、坚持每天做眼保健操和体育活动。
4、观看电视的时候，应距屏幕2.5米以外，观看时间控制在一天3小时之内。幼儿和少年儿童要尽量少看电视，儿童不宜玩电子游戏机，成年人玩时也要控制在40分钟之内。
我的演讲完毕，谢谢大家！
6.6爱眼日国旗下演讲稿2亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
今天我们演讲的内容是：保护视力，从我做起，从小做起。
同学们，当我们抬头看着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的一幕?对，是我们的眼睛!
当你牵着父母的手，漫步在林荫小道上，看着两旁盛开的花草，在教室里看书，看着黑板，看着老师的眼睛求知的时候，你意识到自己是幸运的吗?眼睛是心灵的窗户。有一双明亮的眼睛是多么幸福。当我们年轻的时候，我们每个人都有一双明亮的眼睛和夏夜的星空。但是渐渐地，由于读书写字姿势不当，用眼过度，很多人的视力不断下降，蓝天不再清晰，星星变得朦胧。根据一些数据，中国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本，所以也被称为“中国眼睛”。中国有500万盲人，占世界盲人总数的18%;而且每年大约有45万人失明，这意味着几乎每分钟都会出现一个新的盲人。中国近视人数已达1000万。保护视力刻不容缓。我呼吁：为了让你的眼睛明亮，天空清澈，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到日常行为中。为此，我建议你做以下几点：
第一、认真准确地做眼保健操，注意眼部卫生。
第二、养成良好的读写习惯，正确的读写姿势，背挺直，脖子直立，“三个一”，一脚离书，一寸离笔尖，一拳离书桌。
第三、“三不”：不躺着看书，不旅游看书，不在光线昏暗或太强的.地方看书写字。
第四、看电视、操作电脑时，保持一定的眼距，坐直。
第五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
第六、多做户外运动，经常眺望，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
第七、不偏食，多吃乳制品、鱼卵、肉类等。少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物。
做到以上几点并不难，只要学生自觉执行，只要老师随时提醒，相信学生会有一双更清澈更明亮的眼睛，更广阔更清澈的天空!让我们一起努力，为了更美好的明天!
6.6爱眼日国旗下演讲稿3尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
又是一次庄严的升旗仪式，又是一个秋高气爽的明媚清晨，又是一次全校师生的共同聚会。同样振奋人心的时刻，这一次似乎有点不同寻常：庄严的升旗队伍中是英姿飒爽的年轻教师，主席台下是精神饱满的老师们！同学们，此时此刻你们在想些什么？难道你不为你们英姿勃发的老师们感到骄傲吗？如果是、请让你们的掌声为他们响起来！
一定有同学在问：今天到底是什么日子？其实，今天只是365天中普普通通的一天，只因为两天后的教师节它才被赋予了特殊的意义。往年每到教师节，总是同学们为老师送上诚挚的祝福与问候，每年的那一天也是我们每一位老师最欣慰的时刻。今天，在教师节即将到来的前夕，让我们用这种特殊的方式来庆祝这个美好的节日。
两年前的这个时候，我有幸迈进了铁一中的大门，成为铁一中260多名教师中的一员。从那一天起，我身边的每一位老师都在用自己的行动向我诠释着什么叫奉献；也是从那一天起，我才开始真正意识到作为一名教师的苦乐酸甜。两年来，我最开心的时候就是我的学生取得进步的时候；我最失落的时候恰恰是学生们不理解我的时候。和学生们一起苦，一起乐，有责任自己扛，有喜悦和学生们共同分享。一切为了学生，为了学生的一切！为了这个目标，我一直在不懈的努力着！我想这也是同学们身边的每一位老师都在努力奋斗的目标！
“爱之深，责之切。”或许有的.同学还在为早上迟到受到老师的批评而闷闷不乐；或许有的同学还在为自己犯错后受到老师的训斥而耿耿于怀，然而同学们你们可曾静下心来想过：老师的这一切严格要求究竟是为了什么？你可曾见过哪一个陌路人真正为了你的错误而焦急过，关心过？在意过？“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”只有用心爱你的人才会用心关心你，严格的要求你！
同学们，还记得日光灯下为你不厌其烦讲解难题的那个老师吗？还记得你无助时凉亭中老师对你的谆谆教诲吗？还记得为了不耽误上课带病出现在讲台上的那张苍白的面容吗？还记得尽管身怀六甲却仍穿行于课桌间的那个臃肿的身影吗？或许，他们真的从未表白过什么，但他们却在用自己的言行向自己的学生诠释着什么是付出！什么是爱！什么是奉献！
都说人世间最珍贵的是感情：父母的亲情呵护着大家健康的成长，同学的友情陪伴着大家快乐的生活，而老师的关爱则于默默之间指引着大家奋斗的方向。其实，有句话一直藏在每一位老师的心中不曾表白，那么今天请允许我代表所有的老师大声的说出来：同学们，我们爱你们！我们是在用心去爱，用整个生命去爱！< ……此处隐藏15199个字……去给母亲一点温暖，就像这马上要来的母亲节，其实这就是个好机会，但是不是说只有在母亲节的时候才想到母亲，我觉得我们对母亲感恩是在每一天的。
可能是随着我们年龄越来越大，我们对母亲不在像以前那么亲密了，在这个年纪大家都有一个共同的特点就是叛逆，相信大多数人多多少少都会有一点的，我们在成长的过程中总是会有很多阶段性成长，就像现在大家就是叛逆期，经常容易跟母亲吵架，斗嘴什么的，我觉得我们要懂事点，母亲还是母亲，跟母亲吵架不详样子，为自己找理由也就没必要，叛逆期不是我们跟母亲吵架的理由，有时候我们静下来想想，好好地跟母亲沟通结果就可能不一样了。
我们要感恩母亲，在我们成长的这个过程，是否想过母亲为我们的`付出，每天早上起来为我们做早餐，每天给我们洗衣服，衣食住行这些，一管就是十几年，这是母亲，这是母亲对我们的付出，这就够了，我们真的要感恩母亲，母亲对我们的付出太多了，对我们的爱是伟大的，母亲对我们的付出又怎么是我们能够全部回报的，这样的爱，这样的付出我们没办法全部回报，我们只能在日常当中尽自己的能力，用行动来感恩母亲，就让我们开始吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
6.6爱眼日国旗下演讲稿29尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好! 我是六三班的xxx，今天我国旗下讲话的题目是《心系安全，珍爱生命》。据有关方面统计，校内外安全事故已经成为青少年非正常死亡的第一原因。我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的.，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。
专家研究和实践证明：通过法制安全教育，强化安全管理工作，提高广大师生的自我保护能力，80%以上的意外伤害是完全可以避免的。
为了全面深入地推动中小学安全教育工作，1996年，国家教委等7个部委联合发文，将每年3月最后一周的星期一定为“全国中小学生安全教育日”。今天，是第15个“全国中小学生安全教育日”，我校把这一周定为安全教育周。 在这里，我向全体同学发出倡议：
1、校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。
2、集体活动一定要排队。如：做操、到电教室上课、进餐、回寝室等活动每个人都要学会文明走路，不要抢跑、互相推挤或打冲锋。
3、放学按时离校，不在校园内逗留。
4、做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，教室勤通风，勤锻炼，各班要做好每周的个人卫生检查。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
5、保证用电安全，不乱动电源插座。
6、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。
7、上学、放学途中要遵守交通规则，未满十二周岁不允许骑自行车上学，防止交通事故的发生。
8、放学后按时回家，不在路上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。
9、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。
10、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。
11、不看不健康的书、报;不参与封建迷信活动。
12、爱护校园，保持环境卫生
同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
6.6爱眼日国旗下演讲稿30尊敬的老师，同学们:
大家早上好。
今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是全国爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦·凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体――青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的`国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。
假性近视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。
大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生近视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。
近视的主要原因：
1 看电视距离太近;
2 看电视的时间太长;
3 所看电视的画面浓度太深;
4 写作业时的姿势不正确 ;
5 在光线太强的阳光下看书 ;
6 在光线太弱的光下看书;
7 长时间的坐在电脑、电视前;
8 不合理饮食;
9 在车厢里看书
10 遗传因素
11 不认真做眼保健操
在这里我想给大家提出几点建议 ：
1看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
3每天坚持认真做两次眼保健操。
4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它!同学们，让我们从现在做起，从培养自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼睛。我相信只要大家努力，每个人都会有一双明亮，清澈，有神的大眼睛。
